انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسية
عقل وروح مع سارة قاسم – مدونة علم نفس وأسلوب حياة بفكر متجدد
مالكاً لحرية الإرادة والإختيار ولديه القدرة الخلاقة على النمو والتوافق، مما
يدرك بها الفرد الأحداث المحيطة به هى التى تحدد الكيفية التى يتصرف بها.
لدى عينة من طالب المرحلة الثانوية بمحافظة الليث، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية
تعريف الصحة النفسية وأسبابها وبعض المفاهيم المتعلقة بها
عليك بالقبول، قبول الحالة ككل، بلا استثناء ولا تفكيك، كلها مجتمعة.
سلسلة: معتكفات روحية ️ الحلقة الأولى: حين تعيش حياة ليست لك حلقة تتقاطع فيها الروح بالعقل، والعاطفة بالتحليل النفسي، والحدس بالوعي. حديث عن التداخل الخفي بين مشاعرنا ومشاعر الآخرين، عن العيش في ظل الغير، وعن استرداد النفس من التقمص غير الواعي.
افعل أشياء للآخرين: مساعدة الآخرين ليست جيدة فقط للأشخاص الذين على هذا الموقع تساعدهم؛ إنه جيد لك أيضاً، ويمكن أن تساهم في مساعدة شخص ما في رفع مستوى تقديرك لذاتك وتجعلك تشعر كل ما تريد معرفته بالرضا عن رسالتك في الحياة.
الصحة النفسية هي حالة من الرفاه النفسي تمكّن الشخص تفاصيل إضافية من مواجهة ضغوط الحياة، وتحقيق إمكاناته، والتعلّم والعمل بشكل جيد، والمساهمة في مجتمعه المحلي. وهي جزء لا يتجزأ من الصحة والرفاه اللذين يدعمان قدراتنا الفردية والجماعية على اتخاذ القرارات وإقامة العلاقات وتشكيل العالم الذي نعيش فيه.
الكامنة فى الطبيعة، وبناء على هذه المعطيات يستطيع الفرد أن يسعى لتلبية
احصل على الكثير من ضوء الشمس: هو مصدر كبير لفيتامين د المهم جداً لجسمك وعقلك ويساعد دماغك على إطلاق المواد الكيميائية التي تحسن مزاجك، مثل الإندورفين والسيروتونين.
مفاتيح السعادة في العمل إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة المزيد من التفاصيل النفسية
سيصفو حالك شيئًا فشيئًا ستبقى الحقيقة، وتتبخر الأسئلة الفاسدة @_talsh3